Colesterolo LDL sotto accusa: i cibi alleati per abbassarlo naturalmente
Il colesterolo LDL, frequentemente definito come “colesterolo cattivo”, gioca un ruolo cruciale nella salute cardiovascolare. Un alto livello di LDL nel sangue è associato ad un increased risk di malattie cardiache e ictus. Fortunatamente, esistono diversi modi per mantenere sotto controllo i livelli di colesterolo LDL, e l’alimentazione riveste un ruolo fondamentale in questo processo. … Leggi tutto